什么是生存危机(Existential Crisis)？
存在主义危机是许多人在生活中可能会遇到的一个或另一个问题，当世界似乎变得不那么有意义和目的性的时候，人们可能会质疑社会制度的内在逻辑，他们的宗教信仰，以及他们曾经坚信的一切，简言之，死亡的感觉，甚至对于那些相信有来...
存在主义危机是许多人在生活中可能会遇到的一个或另一个问题，当世界似乎变得不那么有意义和目的性的时候，人们可能会质疑社会制度的内在逻辑，他们的宗教信仰，以及他们曾经坚信的一切，简言之，死亡的感觉，甚至对于那些相信有来世的宗教的人来说，也会变得更加强烈，当人们寻求更好地理解存在的意义时，他们可能会感到孤独
存在危机可能会带来孤独感。对于遭遇生存危机的人来说，事情开始时会感到特别的凄凉和困难。强烈的无意义感可能会弥漫在日常生活中，造成严重的抑郁。尽管存在危机的概念经常被用作共同语言或外行的术语，但它可能是一个精神痛苦的时期，它是强烈的，并产生类似自杀的感觉许多人，当他们意识到自己的生活已经变得多么空虚时，就会在这个时候寻求治疗。心理治疗是治疗这种疾病的最佳场所之一，即使理论上它不是一种疾病，因为它可以战胜孤独感，帮助人们思考如何度过这些危机
正在经历生存危机的人可能会求助于祈祷寻求答案有一个完整的治疗流派叫做存在主义治疗，它的重点是大多数人最终会经历的生存危机。认同这一学派的治疗师有时可以拥有最好的工具来帮助客户，比如支持性倾听和与客户接触在生存危机中，人们可能会质疑他们长期持有的信念。有很多优秀的心理治疗专家在解决这个问题时，大多数治疗师都会治疗那些面临生存危机的病人。心理学界也出版了一些平易近人的书籍来探讨在这个世界上存在意味着什么，哲学和存在主义者的写作也会有用，因为所有人都在寻求生存意味着什么。经历生存危机的人往往对传统的基于信仰的答案大失所望生命中没有一个特定的时间是为一个人的生存危机而"预留"的。青少年之所以有这样的时间，是因为他们试图将自己的生活定义为与父母不同的。他们发生在创伤或重大转变（如损失）之后中年危机往往与存在主义者有直接关系，因为人们开始意识到自己的一半生命已经逝去，他们质疑他们曾经相信的所有事情生命中的一点不是玩笑，而是痛苦和艰难的感觉。那些开始有自杀倾向的人会被敦促去寻求帮助。对大多数人来说，这些危机过去了，人们找到了重新定义自己生活的方法。他们最终可能会得出结论，就像许多存在主义者一样，脱离信仰体系实际上变得自由了，生命通过每一个自由的选择来更新它的目标。
存在危机可能会带来孤独感。对于遭遇生存危机的人来说，事情开始时会感到特别的凄凉和困难。强烈的无意义感可能会弥漫在日常生活中，造成严重的抑郁。尽管存在危机的概念经常被用作共同语言或外行的术语，但它可能是一个精神痛苦的时期，它是强烈的，并产生类似自杀的感觉许多人，当他们意识到自己的生活已经变得多么空虚时，就会在这个时候寻求治疗。心理治疗是治疗这种疾病的最佳场所之一，即使理论上它不是一种疾病，因为它可以战胜孤独感，帮助人们思考如何度过这些危机正在经历生存危机的人可能会求助于祈祷寻求答案有一个完整的治疗流派叫做存在主义治疗，它的重点是大多数人最终会经历的生存危机。认同这一学派的治疗师有时可以拥有最好的工具来帮助客户，比如支持性倾听和与客户接触在生存危机中，人们可能会质疑他们长期持有的信念。有很多优秀的心理治疗专家在解决这个问题时，大多数治疗师都会治疗那些面临生存危机的病人。心理学界也出版了一些平易近人的书籍来探讨在这个世界上存在意味着什么，哲学和存在主义者的写作也会有用，因为所有人都在寻求生存意味着什么。经历生存危机的人往往对传统的基于信仰的答案大失所望生命中没有一个特定的时间是为一个人的生存危机而"预留"的。青少年之所以有这样的时间，是因为他们试图将自己的生活定义为与父母不同的。他们发生在创伤或重大转变（如损失）之后中年危机往往与存在主义者有直接关系，因为人们开始意识到自己的一半生命已经逝去，他们质疑他们曾经相信的所有事情生命中的一点不是玩笑，而是痛苦和艰难的感觉。那些开始有自杀倾向的人会被敦促去寻求帮助。对大多数人来说，这些危机过去了，人们找到了重新定义自己生活的方法。他们最终可能会得出结论，就像许多存在主义者一样，脱离信仰体系实际上变得自由了，生命通过每一个自由的选择来更新它的目标。
- 发表于 2020-07-28 15:56
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- 分类：医疗卫生
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