喝茶能减肥吗？喝什么茶能减肥
茶水中含有大量的植物纤维，多品茗能帮忙减肥
东西/原料
- 茶
方式/步调
- 1
消脂茶：把茶叶和诃子皮煮沸，再插手生姜，能除去积食
- 2
葡萄茶：用开水冲泡绿茶，再插手葡萄和糖，插手少许冷水即可
- 3
灵芝茶：将灵芝切当作薄片，插手滚水冲泡，再喝绿茶一路饮用
- 4
何首乌茶：将绿茶、泽泻、丹参、何首乌放在一路加水煮沸，饮用即可，
- 5
雀舌差：把枸杞和雀舌茶放在一路，开水冲泡即可，
- 6
多品茗水吗，有利于身体的新陈代谢，能起到消食、减肥、益气的结果
- 发表于 2019-11-15 17:24
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