跟着人们糊口节拍的加速,肠胃疾病是越来越多了,若是你胃疼腹泻了,这个时辰应该怎么办呢?
用热水袋暖胃。可以买个热水袋,放在胃部,暖暖胃,这样可以缓解胃部的痛苦悲伤。
喝温开水。胃疼必然要喝温开水,不要喝凉水,不然会继续刺激肠胃蠕动。
吃流食。胃疼腹泄时代,要吃流食,像粥类的食物,汤类,不要吃硬的,不吃荤的。
卧床歇息。胃疼腹泻,大伤元气,卧床好好歇息一下吧!这样获得充实歇息后,有利于病情的恢复。
遏制体育熬炼。若是日常平凡喜好体育熬炼的;这个时辰必然要遏制熬炼了,否则肠胃加倍难熬难过。
去病院做具体查抄。去病院肠胃科查抄,并遵医嘱,按时吃药,做查抄。
日常平凡饮食多注重。腹泻胃痛和日常平凡的饮食习惯有很大关系,日常平凡必然要多注重。
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