吃奇异果能够给身体带来的8个好处
今天将吃奇异果可以给身体带来的8个益处进行清算，供大师选择参考：
方式/步调
- 1
NO.1:加强免疫力
奇异果富含维生素C，可以或许有用加强人体免疫系统功能，晋升人体免疫力。
- 2
NO.2:健脑
奇异果富含氨基酸和肌醇，有很是好的健脑的功能，可以或许改善脑轮回，晋升记忆力。
- 3
NO.3:恢复体力
奇异果富含钾元素，可以或许防治人体钾流掉，弥补体力、恢复体能。
- 4
NO.4:庇护心脏
奇异果富含维生素E，可以或许降低人体胆固醇，改善血液轮回，庇护心脏。
- 5
NO.5:减肥瘦身
奇异果是热量很是低的生果，并且可以或许使人发生饱腹感，有很好的减肥瘦身结果。
- 6
NO.6:去火排毒
奇异果中含有抗氧化物，有清热去火和润燥通便的功能，可以或许促进体内毒素排出。
- 7
NO.7:按捺癌症
奇异果中含有谷胱甘肽，可以或许按捺基因突变，对皮肤癌、肺癌等癌症有很好的按捺结果。
- 8
NO.8:调节血糖
奇异果富含肌醇，有调节人体糖代谢的功能，对糖尿病有很好的防治结果。
- 发表于 2019-06-27 23:33
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