如何防治男性不育（一）
男性不育是指因为男性身分引起的不育。对于不育这，应该注重的是改变不良的饮食习惯，戒烟戒酒。测验考试吃多些含优质卵白质的食物，如各类动物性食物，而且恰当摄入脂肪，弥补维生素和微量元素，以增添机体的活力，从而增添当作功受孕的可能性。
此刻就教你两道建造简单、有用防治男性不育的摄生菜。
番茄草菇
- 1
材料：小番茄200克，草菇200克
调料：料酒、酱油、白糖、水淀粉、味精
- 2
小番茄洗净，切半备用
草菇洗净，切半，泡软后捞出备用
- 3
锅中放入植物油烧热，放入草菇、料酒、酱油翻炒
放入番茄块炒至快熟
插手白糖、盐、味精调味，用水淀粉一路搅拌平均即可盛起食用
山药羊肉汤
- 1
材料：羊肉200克，山药100克，枸杞10克，红枣20克
调料：葱、姜、盐、料酒
- 2
葱洗净切段备用
姜洗净切片备用
羊肉洗净，切块，放入滚水中，插手葱段、姜片和料酒一路搅拌平均备用
山药洗净，去皮切块备用
红枣洗净去核备用
- 3
锅中放入适量清水，插手羊肉块、红枣，年夜火烧开之后，转为小火煮1小时
插手山药、枸杞、盐煮至全熟即可盛起食用
- 发表于 2019-02-04 22:13
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