不要直接用开水泡蜂蜜。 蜂蜜的最佳水温为40-60度。 可通过手感检测温度。 如果水温过高,会破坏其活性成分。
蜂蜜和豆浆不能同时饮用洗,蜂蜜中含有少量有机酸,当它与豆浆中的蛋白质结合时,就会产生变性沉淀,使人体无法吸收;
蜂蜜不应放在金属制品中,以免增加蜂蜜中的重金属含量。
孕妇需要尽可能少吃蜂蜜和其他蜂产品,这会刺激子宫影响胎儿发育。
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