小孩为什么不爱吃饭 怎样解决这个问题呢
很多小孩子都有厌食的情况发生，那这种情况是怎样造成的呢？小孩子不吃饭又可以通过哪些办法解决呢？
什么原因导致小孩不吃饭
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小孩不吃饭，很可能是饭菜不合口味，特别是经常吃同一种食物，会让他们产生排斥感。
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02
有些家长为了避免孩子吵闹，喜欢孩子一边吃饭一边玩，但这样可能会分散孩子注意力，导致他不想吃饭，只想着玩。
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03
有些家长喜欢喂小孩吃饭，小孩不吃，便追着赶着催，这样的行为会造成小孩不主动进食，或者对吃饭产生压力排斥。
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04
家长给小宝宝添加辅食的时候也需要注意，辅食多一些有嚼劲的东西，可以锻炼他们的咀嚼能力，以便后期可以更好的接受各种食物。
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05
不吃饭当然也有可能是疾病造成的，比如孩子吃饭一直很乖，突然变得排斥吃饭，这种情况就需要注意孩子是否生病了。
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怎样预防小孩不吃饭
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01
平时不要给小孩太多零食，饥饿感可以使他们好好吃饭。
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02
三餐要规律，尽量固定好时间、饭量，给孩子养成好的饮食习惯。
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03
家长也应该提升自己的厨艺，好吃的饭菜相信孩子是不会拒绝的。
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04
吃饭的时候给孩子创造一个愉快轻松的氛围，不要填鸭式的强迫他们。
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05
家长应该做一个好榜样，让孩子明白吃饭是一件幸福的事情，让他们受到感染，爱上吃饭这件事情。
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06
选择餐具的时候可以选择孩子喜欢的餐具，这样可以提高他们的兴趣，让他们更享受吃饭的过程。
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- 发表于 2017-09-12 00:00
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- 分类：儿童母婴
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