酵素具有促消化的功能,可以减少毒素的累积和脂肪的形成。因为是帮助消化的酶,所以一般不会对胃有伤害。
酵素对人体各个系统都有很好的作用和功效,酵素有很多种类,常见的是水果酵素,可以空腹喝。
空腹的情况下,酵素可以在没有任何阻碍的状态下进入身体里,人体可以很快地吸收利用。
正常人空腹喝酵素是没有任何问题的。但是要注意有胃病的人在空腹饮用酵素后可能会感觉胃不舒服,有灼烧感。
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