新疆舞动脖子有哪些技巧
新疆姑娘在跳新疆舞的时候，最大的特点就是动脖子了，那么动脖子是如何练的呢？下面我们就来看看新疆舞中的动脖子技巧吧。
操作方法
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01
首先，我们在练习新疆舞中的动脖子之前，需要放松脖颈
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02
然后做头部运动，向前伸、向后缩，左右摆动，找到扭脖子的感觉。
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操作方法2
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举起双手，用双耳左右移动，贴上双臂，这样练习就可以达到动脖子的效果了。
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02
也可以靠在墙角，把肩膀固定好，然后再左右动脖子就可以了。
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- 发表于 2018-03-20 00:00
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- 分类：社会民生
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